网上直销茶叶
 
 
2013铁观音春茶上市 铁观音图片
铁观音茶叶新闻中心
首页 » 茶与健康 » 空腹不适宜喝茶
空腹不适宜喝茶
        空腹不适宜喝茶,不仅仅是铁观音还有很多茶。会引起胃肠不适,会引起食欲减退,还可能损害神经系统的正常功能。但清晨饮淡茶的话,则妨碍不大。建议将头道茶倒去,饮二道茶。老人家如能在茶中加少许糖和适量的白菊花,则更好。 
        早上空腹饮茶对肠胃保健不利,尤其是绿茶,绿茶没有经过发酵,较多地保留了鲜叶内的天然物质,其中茶多酚、咖啡碱能保留鲜叶的85%以上,也正是这些天然成分,如果在空腹状态下饮用,会对人体产生不利影响。
        空腹时,茶叶中的部分活性物质会与胃中的蛋白结合,对胃形成刺激,久之容易伤胃。对不常喝茶的人群在早上饭前空腹饮茶或饮浓茶,更易"茶醉”。茶醉表现为;心悸发慌、手脚乏力、有饥饿感、头晕眼花,站立不稳、步履蹒跚。出现上述症状,这就是称之为"茶醉”。为什么会出现茶醉?这是因为茶叶中含有咖啡因等生物碱,空腹饮茶易使肠道吸收咖啡碱过多,会使有些人产生一时性肾上腺皮质功能亢进的症状,造成血糖低。如果出现茶醉现象,一般只要停止饮茶、马上嚼几粒糖果下或冲一怀浓的砂糖水喝,大约过10-15分钟就会恢复正常,也可喝些含糖饮料或吃些食物、稍做休息也能恢复正常。患有胃、十二指肠溃疡的中老年人,更不宜清晨空腹饮绿茶,茶叶中的鞣酸会刺激胃肠黏膜,导致病情加重,还可能引起消化不良或便秘。

发布时间:2016年3月7日


荣誉证书
安溪县政府十佳茶叶合作社 第五届国际农产品展销会金奖 安溪县珍田茶叶合作社金奖 安溪县珍田合作社荣获中国最具自主创新力合 国家农业部信息中心中国农村信息化优秀合作 安溪县珍田茶叶合作社金奖 泉州市市级模范农民专业合作社
铁观音友情链接

福建省安溪农家苑铁观音 厂址:福建省泉州市安溪县长坑乡珍田村38号 邮政编码:362421

制作铁观音茶叶技术指导:福建省安溪县珍田茶叶合作社

《中华人民共和国电信与信息服务业务备案》闽ICP备11025801号-1
安溪农家苑铁观音客服电话:15395959494 0595-23128836 QQ:474565037